Liu'usta ei ilmeisesti jäänyt pysyviä traumoja, ainakin päätellen siitä, että pystyin juoksemaan hyvän lenkin sekä lauantaina että sunnuntaina. Lauantaina köpöttelin 4-5km noin 5min/km vauhdilla. Olen oikeastaan aika yllättynyt pystyttyäni juoksemaan noinkin "kovaa". Jospa ylikunto olisi jo lopullisesti selätetty ja tässä alkaisi pikkuhiljaa kuntoutumaan.
Sunnuntainenkin harjoitus viittasi samaan suuntaan. Uskalsin radalle ensimmästä kertaa sitten viime kesän. Juoksin satasia, kakkosia sekä muutaman nelkun parin esteen kera. Vauhdit olivat tottakai erittäin maltillisia. Juoksu tuntui mukavalta,vaikka juoksutauon huomasi varsinkin hitaana palautumisena vetojen välissä. Verryttelynä kiersin ensikeväisen SM-maastoreitin. Voin sanoa tykästyneeni siihen samantien. Vaikka reitti sisälsi inhottavia notkelmia jyrkkine nousuineen ja laskuineen, oli siinä myös itselleni sopivia tasaisia pätkiä.
Pakko on mainita vielä Imatrasta, jossa vierailin nyt ensimmäistä kertaa. Hirrveen on nätti kaupunki, kaikki tuntuu olevan lähellä ja normaalisti niin tylsän suomalaisen kaupunkimaiseman rikkoo leveänä virtaava Vuoksi. Antskua en ikävä kyllä bongannut, vaikka Imatran Rosson edustalla kävinkin pyörimässä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti