Ehkä uskomatonta mutta totta. Olen
onnistunut löytämään jotain positiivista treenikiellosta. Olen
oppinut arvostamaan sitä vapautta, jonka tauko on tuonnut mukanaan.
Kun elämä ei pyöri treenien ympärillä, on paljon vapaampi
tekemään muutakin. Ei sillä, että kestävyysjuoksu olisi jotenkin
erityisen aikaavievä laji, mutta kuitenkin kun lenkillä on oltava
aamulla sekä illalla, on vaikea lähteä minnekkään pitemmällä.
Kyllä varmaan vaihtaisin vapauden vaikka heti takaisin
treenaamiseksi, mutta ihan kivaa taitaa olla näinkin.
Viime viikonloppuna pääsin
hyödyntämään ei-urheilijan vapauksiani. Lähdin lauantaina yhden
aikaan bussilla Kuopioon, käytännössä päämäärättömästi, ja
selvisin takaisin kotiin seuraavana iltana. Oli hauskaa. On kiva vaan
lähteä jonnekkin reissaamaan, ja katsoa mitä sitä keksii. Ja nyt
kun nämä reissut kerran ovat mahdollisia, päätimme kaverin kanssa
varata kesäloman alusta vähintään viisi päivää aikaa ja lähteä
seikkailulle, jonnekkin, ihan vaan ilman suurempia
etukäteissuunnitelmia.
Kyllä vuoden viimeisestikin koeviikosta on selvittävä, kun aurinko paistaa nätisti! |
Kuten edellisestä voi päätellä,
ovat kesälomasuunnitelmat jo kovassa vauhdissa. Ainakin alkukesä
menee enempiä juoksentelematta, joten jotain muuta on keksittävä.
Tähän mennessä mieleen on juolahtanut jo jos jonkinlaista reissua
sekä autokoulun aloittaminen. Korkea aika näitä on miettiä, sillä
kesä on jo käytännössä alkanut. Vai mistä muusta kuin kesästä
kertoo tämänpäiväinen vuoden viimeinen virallinen koulupäivä
höystettynä +30 asteella sekä kolmella tunnilla urheilukentällä
shortseissa ja topissa?
Jep, kesä on tullut, Siilinjärveltäkin löytää dyynejä.. |
Voin melkein väittää auringon
paistavan konkreettisen paisteen lisäksi myös urheilulleni. Mikään
ei ole mennyt ainakaan huonompaan suuntaan. Eilen oli
ylivoimaisesti paras olo moneen kuukauteen, ja jalat tuntuivat
kevyiltä. En malttanut olla juoksentelematta ylläolevista farkuista
ja kumppareista huolimatta. Vielä ei kuitenkaan kannata liikaa
intoilla, ja huomena suuntaankin taas lääkäriin. En kyllä
oikeastaan tiedä edes miksi. Tai tiedän, mutta en tiedä, mitä
uutta voin enää saada lääkäreiltä, joita olen hämmentänyt jo
toistuvasti.
Paljonko sulla on hemoglobiini? Vaikka arvo ois hyvä, kannattaa mittauttaa ferritiini eli raudan varastoarvo! Kuuntele mua ja tee se! Nimittäin itsellä on ollut hyvä hemoglobiini, mutta ferritiini tosi alhainen, joka on aiheuttanut vetämättömän, väsyneen olon ja on alkanut hapottaa nopeasti.
VastaaPoistaT. Keskimatkan juoksija
Nyt verikokeet näytti hemoglobiinin olevan 139, ja vähän aikaa sitten 155, tosin sormesta mitattuna. Luulen, että ferritiinikin minulta katottiin, en oo kyllä ihan varma. Varmistan asian vielä lääkäriltä, kiitos kommentista :)
VastaaPoista