Tänään hetkellisestä väsymyksestä ei ollut enää muistoakaan. Juoksin vielä tossut jalassa 2x5x50m paikaltaan puolentoista minuutin palautuksella. Tavoitteena kiihdyttää sarjan sisällä rennosta vauhdista maksimiin. Sarjojen ensimmäisissä vedoissa kennojen väli otti n. 6.85s ja parhaimmillaan kello pysähtyi 6.50s kohdalla.
Seisovan 50m ennätys, ja vielä lenkkarit jalassa, keskellä parasta peruskuntokautta lupaa hyvää. Vetojen päälle hypin aitoja ja loikin. Aitahypyt 2x5x 84cm korkeilla aidoilla sujuivat mallikkaasti. Aitakinkat tuottivat aluksi ylitsepääsemättömiä vaikeuksia, ja harjoituskierroksia tuli luvattoman monta.
Lopulta kinkkasin sujuvasti kuusi 60cm aitaa kuuden metrin välein. Ideana on siis kinkata aita aina vuorojaloin, tulla samalla jalalla alas aidalta, ja väliloikassa vaihtaa aidalle ponnistavaa jalkaa. Erittäin hyvä harjoitus, suosittelen vahvasti. Kuulemma entiset mailerit ovat selvittäneet 84cm aidat pidemmillä väleillä. Tosin kyseiset mailerit ovat voittaneet SM-mitaleja viesteissä.
Imatran seurathan pärjäsivät aina. Imatran Urheilijat yleensä 4x800m viestissä ja Vuoksenniskan Vesa vastaavasti 4x1500m viestissä. Kovat perinteet. Tänävuonna miesten viestijoukkue jää valitettavasti haaveeksi. Viimevuonna Joensuun SM-viesteissä yhdeksänneksi 4x800m viestissä sijoittunut joukkue on tälle kaudelle valitettavasti hajonnut täysin.
Takaiskuista huolimatta kovalla yrityksellä vielä junioripainotteisella joukkueella M19- sarjaan Lahteen. Majoitukset on jo varattu. Vaikka mitaleista ei tarvitse puhua tulee Imatralta iskukykyinen joukkue kovalla yrityksellä! Viestit ovat aina hienoja kilpailuja.
Keväällä lähdetään puolustamaan Savonlinnan katuviestin voittoa. Allekirjoittanut nousee joukkueen kapteeniksi ja lupaa tarjota ankkuriosuudella kovan vastuksen. Tähän mennessä talven harjoitukset ovat sujuneet odotusten mukaisesti hyvin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti