Running Is a Mental Sport: Mestari itse

Enempää ei varmasti ole tarvetta sanoa. Päiviä nolla!

Lähtökohdat

Tämä blogi kertoo ihmiskokeesta nimeltä ultrajuoksu.

Blogia kirjoitetaan kahden tekniikan tutkijan voimin. Elämäntavan lisäksi ultrajuoksu on tutkimusprojekti, jossa haluamme selvittää, mitkä tekijät mahdollistavat parhaan mahdollisen suorituksen. Tavoitteena on löytää optimaalinen tie harjoitteluun, palautumiseen, huoltoon sekä itse kilpailusuoritukseen.

Hommaan suhtaudutaan tosissaan ja intohimolla, mutta ei kuitenkaan liian vakavasti.

Blogi toimii pääasiassa alustana kisaraporteille. Päivittäistä tekemistä pääsee seuraamaan paremmin Instagramista: @satukahkonen & @kallelipiainen.